張建玫的部落格

【Ζ＝ｍｃ^２】

在門診經常聽到姐妹們說月經來潮時，經痛、愛吃甜食、拉肚子、頭痛、腰痠、背痛，這些都可以用醫學來解釋。

經痛是子宮收縮，造成疼痛的現象。

愛吃甜食，是因為研究指出，巧克力含有可提高腦血清素（Serotonin）的濃度，而腦血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂。

經期偏頭痛，雌激素應該是扮演最重要的角色，雌激素有激發腦內血管的敏感度， 因此，當接近經期時，雌激素的忽然降低(estrogen withdrawal)，促使顱內血管收縮，而引發偏頭痛的發作。

經期腰部酸脹是盆腔充血引起的。

那….經期嗜睡也是我在門診經常聽到的經期症狀，包括我個人也有，原因是甚麼呢？

我的答案有兩個版本：

一個是冷版的答案：

愛因斯坦有一個有名的方程式 Z = mc²，就說明了這一切，就是ＭＣ第２天要 Ζｚｚｚ….. (醫生，好像是Ｅ=mc²吧！)

一個是比較學術性的答案：

異常經前嗜睡（Premenstrual hypersomnia）

特徵是嗜睡的症狀呈週期性的發生，並且跟月經週期有關，過了月經期，嗜睡的症狀便消失。此種情況必須至少連續發生3個月，才能被診斷為經前嗜睡。

在經前嗜睡發作的期間，多項睡眠生理腦波儀檢查顯示有正常的夜晚睡眠，但在白天的多次入睡潛伏時間測試（Multiple Sleep Latency Test , MSLT）卻顯示其有嗜睡的現象。

其實一跟二都好像沒有真正回答這個問題……

驚奇四超人 Fantastic 4.....

經期嗜睡人.....